Lehrer:innengesundheit: Mein gesunder (Arbeits-)Alltag

Die Fortbildung für die eigene Gesundheit

Dieser sehr praktische Workshop richtet sich speziell an Lehrkräfte in der Grundschule sowie in SBBZs und findet online statt. Hier können Sie

• Hintergrundwissen, Übungen und Materialien zu den Themen psychosoziale und physische Arbeitsbelastung im Lehrberuf erhalten
• Möglichkeiten der Prävention und ganz persönliche Umsetzungsmöglichkeiten erarbeiten
• sich mit Kolleg:innen austauschen und Fragen stellen
• viele Übungen zum Stressmanagement, der Resilienzförderung, sowie Übungen zur Achtsamkeit bzw. zur eigenen Alltagsänderung ausprobieren

Sie haben mit dieser Fortbildung die Möglichkeit, etwas für Ihre eigene Gesundheit zu tun und langfristig und nachhaltig Ihre Gesundheit zu stärken und den Arbeitsbelastungen zu trotzen.

Wir freuen uns auf Sie!

In diesem sehr praktischen Workshop werden Hintergrundwissen, Übungen und Materialien zu den Themen psychosoziale und physische Arbeitsbelastung im Lehrberuf, Möglichkeiten der Prävention und Umsetzungsmöglichkeiten erarbeitet. Sie haben die Möglichkeit des Austauschs mit Kolleg:innen, sowie der Teilnahme an vielen Übungen zum Stressmanagement, der Resilienzförderung, sowie Übungen zur Achtsamkeit bzw. zur eigenen Alltagsänderung.

Die Fortbildung ist für Lehrkräfte und Lehramtsanwärter:innen aus Baden-Württemberg kostenlos. Sämtliche Kosten werden von der Baden-Württemberg Stiftung getragen.